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　　运动中经常遇(yù)到的(de)问题：

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　　- 健身房没有(yǒu)私教指导(dǎo)，不(bù)知道如何安(ān)全(quán)正确地开始健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠(kào)谱(pǔ)，练了之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气不好或者(zhě)没有(yǒu)人陪伴，就选(xuǎn)择(zé)偷懒，甚至放弃

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　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景、健身目(mù)的、有无器械(xiè)编排各种训练计划(huà)，4分钟也(yě)可以(yǐ)完成一次健身训练(liàn)

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